onderwijssangha

Beginnen bij jezelf

Beste vrienden,

Maandag is er gelegenheid om deel te nemen aan onze onlineonderwijs sangha. Om even te stoppen, te bezinnen, los te laten, to onszelf te komen.

De onderwijssangha is voortgekomen uit de behoefte van Baltus en mij om bij te dragen aan de beweging ‘Happy Teachers Change the World’, een initiatief van Thich Nhat Hahn en zijn gemeenschap om mindfulness in het onderwijs te brengen.

In een dharma talk tijdens de ‘Toronto Educators Retreat’ op 12 augustus 2013 herinnert Thich Nhat Hahn ons eraan om voortdurend terug te keren tot onszelf en een stevig gegronde beoefening als een noodzakelijk fundament voor elke verandering die we teweeg willen brengen.  Een klein deel van die tekst:

‘Als leerkrachten, als mensen, zijn we erop gericht om onze partner, andere familieleden te helpen hun lijden te verminderen. We zijn zijn ook enthousiast om onze collega’s en studenten in school, en soms zelfs hun gezinnen te helpen hun lijden te verminderen. We hebben de neiging om te proberen iets te doen, iets bij te dragen: ‘Ik wil iets doen om de situatie te verbeteren’. Dat is wat we willen.

Onze beoefening nodigt ons uit niet te snel iets te willen doen. De eerste stap is terug te keren tot onszelf, tot ons thuis. Wanneer je genoeg vrede, vreugde en compassie ervaart, en minder lijdt, kun je je naar je partner -degene die het dichtst bij je staat- en hem of haar helpen hetzelfde te doen. Als je jezelf niet veranderd hebt, is het moeilijk om de andere persoon te veranderen. (…) 

Dit oefenen in kleine kring is het fundament om samen met anderen te oefenen, in ons werk, collega’s en studenten. (…)

We herinneren ons altijd het principe: de weg naar buiten is de weg naar binnen.

Ik nodig je uit om deel te nemen aan de meditatie en het delen.

We zullen ook terugkomen op de vraag: hoe kunnen we de onderwijs sangha in de toekomst vormgeven?

De link is: https://us02web.zoom.us/j/89449420443

Je wordt van harte uitgenodigd daar een bijdrage aan te leveren. Je kunt ook een reactie achterlaten of een mail sturen naar: joostvriens@icloud.com.

Ik wens je een mooi weekend

Hartelijke groet,

Joost Vriens.

Maandag 6 juli

Beste vrienden,

van harte hoop ik dat het goed met jullie gaat. Afronden van het schooljaar, de vakantie die aan de horizon zichtbaar is. 

Vermoeidheid erkennen en ook op die momenten goed voor jezelf zorgen.

Misschien is het voedend om even stil te staan en terug te kijken. Wat heb ik dit jaar bereikt? Geleerd? Waar ben ik te-vrede-n mee? 

Op het moment dat ik dit schrijf is het buiten 30 graden. Als het warm is verlang ik naar koelte en als het koel is verlang ik naar warmte.

Aanstaande maandag is er GEEN online sangha.

Ik neem deel aan een retraite in Dublin. Thema: werken aan vrede hebben met wie je bent. Misschien kun je de tijd nemen om zelf even te zitten.

Kun je je talenten zien en water geven. Hieronder een van de vragen waarmee we zullen werken,.

Maandag 6 juli is het weer mogelijk om via de link samen te mediteren.

Ik stuur daarvoor nog een uitnodiging.

Hartelijke groet,

Joost Vriens.

Samen mediteren

Beste vrienden,

aanstaande maandag is er gelegenheid om samen te mediteren. 

We beginnen met een kort welkom, 20 minuten stille meditatie en dan is er gelegenheid om te delen.

Je kunt deelnemen via deze link: https://us02web.zoom.us/j/89449420443

Ik wens jullie een kalm weekend,

Joost Vriens