onderwijssangha

Heel jezelf,

Niet alleen om zelf te kunnen floreren, 

Maar ook om ervoor te zorgen dat de mensen

Die jouw pad in de toekomst zullen kruisen

Geen schade oplopen.

(Yung Pueblo)

Beste vrienden,

Vorige week had ik gesprek met iemand die het moeilijk had. Omdat er iemand luisterde kon hij steeds beter doordringen tot wat er eigenlijk aan de hand was. Ik deed mijn best om bij zijn verhaal te blijven.

Terwijl hij aan het vertellen was kwamen er veel associaties op. deels waren dat gedachten als: dat heb ik ook meegemaakt. Deels waren dat ook tips om er anders tegen aan te kijken. 

Ik was wakker genoeg om het gesprek niet in de richting te sturen van ‘ja, dat had ik ook’. Maar ik was niet wakker genoeg om me echt bewust te zijn van mijn groot verlangen om te helpen.

Dus toen het gesprek even stilviel probeerde ik met een behoorlijke snelheid verschillende andere manieren van kijken te delen. Het meest enthousiast was ik over het perspectief van de schaduw van Jung.

Wat ik niet in de gaten had was dat ik niet meer in contact met hem was. Want hij schreef het allemaal op. Dat beschouwde ik als een goed teken. Dat was mis. Het was te veel. Op een gegeven moment hadden we dat allebei in de gaten.

Na dat gesprek heb ik me een tijd schuldig gevoeld. Hoe kan dit nu? Ik leek wel een beginneling! Ik dacht ook aan de lessen waarin ik te horen kreeg: mijnheer, U gaat te snel. In die klassen heb ik door schade en schande mijn eerste meditatieoefening in de praktijk gebracht: ik vertel alles, met tussenpauze, drie keer. Dat was lang voordat ik ging mediteren.

Ik moet daar wel eens aan terugdenken als ik drie keer de bel uitnodig als start van de meditatie. Niet meteen oplossen of invullen, zegt Thich Nhat Hanh in deze korte uitleg van de vierde aandachtsoefening.

De snelheid van mijn denken. Toen ik naar die korte talk luisterde kwamen er allemaal bruikbare associaties op. Ik had zo een vel vol. De bedoeling is goed. Ik kan allerlei redenen aanwijzen waarom dat zo bij mij gaat. Het blijft een oefening in stoppen.

Je leert niet alleen op school. Ook in ontmoetingen, kopen in de winkel, een maaltijd, een gesprek met je kind. Aandacht en afstemming.

Ik ben blij met de meditatie op maandag avond. Ik ben dan nog wel aan het woord, maar er is ook stilte. Langzamer praten. Niet teveel zeggen. Ruimte geven voor jou, dat jij aanwezig kan zijn bij wat er in jou is. De bijeenkomst begint om 20.00 uur op maandagavond 17 November.

The link om deel te nemen is: https://us02web.zoom.us/j/89449420443.

Zaterdagmiddag 15 November is er een Happy Teachers Sangha International. Dat is een online moment om samen te oefenen en te delen. Het thema van deze maand is: communicatie. De bijeenkomst begint om 15.00 uur CET en duurt tot 16.30. Je bent van harte welkom via deze link: https://us02web.zoom.us/j/89691387123

Je bent van harte welkom

Joost Vriens

Baltus van Laatum