De jas aan de kapstok hangen.

Beste vrienden,

Het gangpad van de treincoupé was geblokkeerd door grote koffers. Met moeite kon ik een lege stoel achterin bereiken. Vakantie betekent op reis gaan. Naar een ander land, een andere omgeving, even uit de vertrouwde omgeving van gewoonten en het dagelijks ritme van werk.

Een treinreizigster voor me had een koffer met het label ‘Rhodos’. Ze boog zich over haar laptop en belde nog een aantal mensen. ‘Ik ben onderweg naar het vliegveld en ik heb er zin in maar ik wil het met jou nog even hebben over het project’.

Het is een oefening om je werk los te laten. Ik denk dat Thich Nhat Hanh een goed beeld had van de uitdagingen van de westerse mens toen hij tijdens een korte lezing in Het Deer Park klooster over de vijf krachten (geloof, toewijding, mindfulness, concentratie en inzicht) een zesde kracht toevoegde: loslaten.

Ons woord vakantie komt van het Latijnse woord ‘vacare’ dat naar ‘leeg zijn, vrij zijn’ verwijst. Sommige mensen vertalen het met ‘vrij zijn van verplichtingen’. Het verhaal over de Boeddha en de koeien is daar voor mij een prikkelende oefening in.

Op een dag was de Boeddha samen met zijn leerlingen wandelmeditatie aan het beoefenen op het platteland. Ze kruisten het pad van een zeer ongeruste boer. ‘Al mijn koeien zijn weggelopen, eerbiedwaardige monnik. Ik ben naar ze op zoek. Heb je ze langs zien komen tijdens jullie wandeling?’

De Boeddha antwoordde: “tijdens onze wandeling hebben we geen koeien gezien. Misschien moet je in een andere richting zoeken.’ De man vervolgde haastig zijn weg in de andere richting. De Boeddha draaide zich naar zijn leerlingen en zei: ‘zijn wij even gelukkig, dat we geen koeien hebben’.

Ik vind het een goede oefening omdat je er de vraag bij kunt stellen: wat zijn mijn koeien? Kan ik die ook achterlaten?

Maandag komen we voor de laatste keer dit schooljaar bij elkaar met de mogelijkheid om even te stoppen en te zitten. Bewust de tijd nemen om los te laten. Het jaar is om, het is geweest, er is nu. De oefening om kalm op te staan en vertraging te beoefenen, thee te drinken om thee te drinken en niet om je op te laden voor de volgende les.

Een ander beeld wat misschien helpt is het beeld van een jas. Die jas verwijst dan naar je onderwijsvaardigheden, je gedrevenheid, je wilskracht, je plannen en ambities. In de zakken zitten herinneringen van dingen die goed zijn gegaan en minder goed zijn gegaan.

Hang die jast bewust aan de kapstok. Doe hem niet in je koffer.

We danken je voor de aanwezigheid, samen oefenen ook al doe je dat misschien in je eigen tijd. We wensen je een ontspannen tijd waarin je met volle aandacht kunt genieten van de rijkdom van cultuur, natuur, andere mensen, een ‘lazy day’ en thuiskomen bij jezelf.

We nodigen je van harte uit voor de laatste keer dit schooljaar deel te nemen.

We beginnen het nieuwe jaar weer op maandag 1 September 2025.

De link om deel te nemen is::

https://us02web.zoom.us/j/89449420443

De globale opzet van deze avond

19.45 – 20.00 uur inloop en ontmoeting  

20.00 – 20.05 uur inleiding en thema  

20.05 – 20.25 uur geleide meditatie 

20.25 – 20.35 uur loopmeditatie

20.35 – 20.50 uur stille meditatie

20.50 – 21.00 uur gelegenheid om te delen.

Met vriendelijke groet,  

Baltus van Laatum  

Joost Vriens.  

Plaats een reactie